【腎臟亮紅燈的表現】腰膝酸軟、智力衰退、耳鳴、頭髮早白脫落、毛孔粗大、皮膚松垮、黑眼圈、嘴唇周圍的膚色發暗。如何保養:1.保暖;2.多吃栗子、核桃、銀杏、杏仁、煮花生、芡實、黑豆、木耳、海帶、烏雞、香菇、豆豉等。要好好保護哦! ​​​

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