【這樣洗澡更健康】#健康有道# 健康的洗澡次序應是:洗臉-洗澡-洗頭。第一步洗臉是因為人體淋浴熱水后,毛孔會迅速擴張,先洗臉可避免臉部毛孔進入過多灰塵。再洗澡,最後洗頭,一則可以避免冷熱的交替刺激腦部血液循環;二則先洗澡,頭皮和頭髮會在蒸汽中得到滋潤,有益於清潔和頭皮健康。http://t.cn/RCP1BIC

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