【迅速醒腦小妙招】1.握緊拳頭放在耳朵斜後方,靠近頸部中央的頭骨位置,閉上眼睛,頭往後仰;2.用手指尖端輕輕拍打頭部,先敲頭頂部位,再將後腦勺分為左右兩區,仔細地輕輕拍打;3.頭腦昏沉時嗅聞樹葉類精油;4.薄荷油塗抹額頭醒腦消暑;5.調和2~3湯匙海鹽和3~4滴精油,倒入熱水泡腳。 ​

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