陽氣不足,人就會未老先衰——平時上班族可以採用一個簡單方便的小方法就可以很好的防衰老:坐在桌子旁,把雙手后溪穴的這個部位放在桌子沿上,用腕關節帶動雙手,輕鬆地來回滾動,即可達到刺激的效果。后溪穴在手側面小拇指下兩三厘米處,經常按揉后溪穴還能瀉心火、壯陽氣、調頸椎等。 ​

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