【手機監測睡眠有局限問題】日前,53歲的劉女士被監測睡眠的手機軟體所困,每半個小時就醒一次,老感覺睡不踏實。本想用手機軟體監測睡眠質量,不料睡不著。該院神經內科主治醫師介紹,使用手機睡眠軟體及手環等設備,動得多,設備就認為在淺睡眠,沒有動了,就認為到深睡眠,只能做一個粗略的參考.. ​

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