#生活提示#【別再胖下去了!十大「刮油」食物拯救你[推薦]】學習工作勞累,想吃頓好的犒勞一下自己,紅燒肉、羊肉串、奶油麵包、冰淇淋……事實上,這些食物大多高鹽高油高糖,吃多了不僅導致油脂攝入過多、體形發胖,更為健康埋下隱患!哪些習慣讓你吃油過多?哪些食物最「刮油」?戳圖了解↓↓轉給想減肥的TA! ​​​​via@人民日報

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