【今日立冬,發條微博迎接冬天[雪]】http://t.cn/Rl9cHV9 。①「立,建始也」,立冬標志著冬季的開始;②「三日寒、四日暖」,冷空氣活動開始頻繁,降溫后又回暖;③「立冬補冬,補嘴空」,北方吃餃子,南方吃雞鴨魚肉;④適量多吃羊肉、栗子、大棗等溫熱食品;⑤早卧晚起,不熬夜。一起轉,#冬天來啦#!

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