【趕緊告訴長輩!飯後不能做的8件事】我們總是覺得飯後走走,或是洗個澡是很養生的事情,甚至也習慣飯後吃水果,然而這些行為其實不能在吃飽後馬上做,否則很容易造成消化不良的問題。今天就讓我們一起來看看,有那些事是飯後不能做的。轉發提醒長輩注意!

1丶不急於散步
飯後胃處於充盈狀態,即使是 ​

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