靜,既是一種休息,更是一種修行。所有的煩惱,都來自於喧囂,所有的傷痛,都來自於躁動。學會讓自己安靜,把思維沉浸下來,漸漸減少對事物的慾望;學會讓自我常常歸零,把每一天都當作是新的起點。停一停追逐的腳步,緩一緩緊繃的心弦,讓心寧靜,讓傷口複原,讓靈魂升華…… ​

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