#消極思維#是一種思維過程:人們總是傾向在事情中發現最糟糕的一面,或者通過考慮最糟糕的情況來降低他們的期望。這種做法可以在某些情況下消除失望; 但是,隨著時間的推移消極思維的模式會引起巨大的壓力、擔心或悲傷。插畫/Happifyhttp://t.cn/RaTr2ru ​

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