健身有好多方式~
睡前看自己一早訓練的照片
覺得 身體 很現實
你怎麼對他 他就怎麼回饋你
這陣子幾乎都在動
瑜伽 重訓 跳舞 皮拉
一週四天
真的滿讓自己的身體處於一個緊緻狀態
我的目的只有一個
就是想讓自己保持健康美 年輕肌🤩
還有試試自己可以堅持多久而不放棄
畢竟天秤座的我們很容易懶散🤣
你們的注目是我最好的動力🤣🤪
請繼續盯著我😝🙏
#備戰##健康美##運動##不偷懶#

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