早安,隔離第5天,棒式5分鐘。

這幾天生活很規律,早晨8點送到門外自取,11:30左右午餐,5:30晚餐。早餐一顆水煮蛋、一碗稀飯、2個小包子、2個小饅頭、一顆小蕃薯。
午晚餐的主菜從煎魚、蒸魚下巴、德國豬腳、蔥爆蝦、蝦仁炒蛋、滷雞腿、土豆雞丁,蔬菜至少2種,都是我喜歡的莧菜、芹菜、絲瓜、冬瓜、豆腐、空心菜、高麗菜,附湯的福州丸湯更是好喝到不行。

每餐除了米飯(吃不到1/2)其他幾乎都吃光光,早起當然要做點運動啊!喜歡這樣的自己~

(做的時候,我腰邊上的肥肉都在抖啊)

#剛運動完的狀態最棒##整個人說不出的自信##星期六你們都在做什麼啊##曲家瑞你哪位##愛終將勝出##loveconquers##下一站廈門##廈門寶龍藝術中心##10月1日至11月15日##準備好來看展##這次我創造了一個繽紛奇幻樂園##等你們來玩喔# #隔離日記#

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