登入 【最新】微博動態焦點一次看 X 台灣宜蘭衿日林民宿 企業認證 2020年03月04日 20:55 【午、晚餐，吃夠30分鐘】用「短平快」形容現代人吃飯的節奏一點也不過分。但是，一再壓縮吃飯時間，也是在壓縮我們的壽命。專家建議用15-20分鐘吃早餐，中、晚餐則用30分鐘左右，每口飯菜最好咀嚼25-50次。 最新動態 這真是極好的呀。... 2020年07月16日 19:38 關注... 2020年07月16日 17:07 Forward Weibo... 2020年07月16日 16:22 看更多
