早睡幫你逆襲:睡前2小時堅持做這些小事,迎來自律又向上的人生!

我們都聽過一句話,叫做「你的人生決勝於清晨」。

但是對於很多無法早起的人來說,清晨的時光稍縱即逝,光洗洗刷刷就已經非常倉促了,別說還要化妝穿衣,出門上班之前的那幾十分鐘簡直可稱「爭分奪秒」。

早起的時光無法利用,那睡...全文: http://m.weibo.cn/1097201945/4598085458331886 ​

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