每天運動一小時,堅持三個月,足以讓體重降到滿意的數字;每天讀書五十頁,一年能看完一萬八千多頁……如果只是等待改變,也許總不會有讓人滿意的「成熟時機」。握緊「努力」這張人生彩券,千萬別輕易放手!如果你有夢想,那麼就請現在立刻採取行動!相信自己,你就是你人生唯一的負責人。 ​

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