有腹肌的女人更性感,9種撕裂腹肌的方法 ,都是家用訓練動作,只需要用到一個健身墊子,動圖為幾個簡單的動作,每個動作45-60秒,做2-3組。#養生小常識#[太開心][太開心][可愛][可愛][鼓掌][鼓掌] ​

廣告

廣告

LINE it!
╰( ◕ ᗜ ◕ )╯ 快點加入微博粉絲團!
回頁頂