過來人的18個建議 !
那些讓你變得更好的選擇 ,
總不會太容易。

「跑步和控制飲食能減肥,
可要忍住誘惑,汗流浹背,
你放棄了;
早睡早起好,
可手機太好玩,早上太難起,
你放棄了;
多讀書多思考能帶來好作品,
可過程太枯燥,
你放棄了……

你就是這樣太容易放過自己了!
自我放過很簡單,
讓生活放過你卻很難。」 ​​​​

#治愈系棒棒噠[超話]# #治愈繫心理學[超話]#

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