治愈繫心理學

名人認證

2021年01月15日 08:08

過來人的18個建議！
那些讓你變得更好的選擇，
總不會太容易。

「跑步和控制飲食能減肥，
可要忍住誘惑，汗流浹背，
你放棄了；
早睡早起好，
可手機太好玩，早上太難起，
你放棄了；
多讀書多思考能帶來好作品，
可過程太枯燥，
你放棄了……

你就是這樣太容易放過自己了！
自我放過很簡單，
讓生活放過你卻很難。」

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