這週瑜伽課作業繁忙,每天都幾乎要睡在瑜伽墊上,身體酸痛加上用腦過度覺得快爆炸了😖😖

但是老師說:如果你做一件事覺得簡單,就表示你沒有在進步,所以我要勇敢面對挑戰,關關難過關關過!💪💪💪

今天Happy Friday讓自己休息一下,和姐妹們去上了堂有趣的空中瑜伽放鬆一下😁😁

#Penny瑜伽日常🕉

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