工作節奏太快,壓力超大,經常導致你無法入睡、睡后易醒,甚至徹夜不眠。睡眠不足是眾多因素中令肌膚最不利的。良好的睡眠可以促進肌膚自身的新陳代謝,喚醒肌膚活力;而失眠只會惹來細紋眼袋,令肌膚暗黃、浮腫、粗糙。這裏為你支招,助你睡好美容覺。http://t.cn/ROEKcGN ​

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