【博士生如何與導師「非暴力溝通」[喵喵][喵喵]】第一步:觀察。你的描述必須是客觀的,不要對這些行為進行評判、比較或解釋。二,感受,了解自己。三,需求。有時,表達出來的需求不一定是真正需要的。四,詢問。抓住機會與導師積極溝通。五,請求。當你表達了請求之後,需要仔細傾聽導師的回答。

那不起作用怎麼辦[攤手]
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