#24節氣大寒#明天就是大寒啦!這是24節氣中的最後一個,大寒一過,便走向生機盎然的春天,又迎來新一年的節氣輪迴。不過,此間還有很長一段寒冷天氣,養生工作仍然重要:①飲食要減咸增苦;②睡前熱水泡泡腳;③起居要早睡晚起;④晨間鍛煉不宜過早;⑤保持心情舒暢、心境平和。http://t.cn/RMBMFki ​

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