【黃瓜功效】黃瓜中所含的丙醇二酸,可抑製糖類物質轉變為脂肪。因此,不論是就餐當中還是餐前餐后,黃瓜都是很適合減肥的食物。此外,黃瓜中的纖維素對促進人體腸道內腐敗物質的排除和降低膽固醇有一定作用。 ​

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