【人體排毒周期表真的靠譜嗎】晚上9:00-11:00 人體淋巴開始排毒,免疫系統活躍起來,你應該靜下心來,聽聽音樂,保持安靜。這樣,免疫系統可以順利完成排毒工作,使你的免疫力增加。晚上11:00-1:00 肝臟開始排毒,你應該熟睡,不要熬夜。 ​​​​

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