【身體營養缺乏的六大「信號」】想吃什麼就是身體缺什麼?不然。現代醫學已明確,想吃的東西和實際缺乏的營養沒有任何聯繫。但有專家指出,身體確實在向人們發出種種營養缺乏的信號。①頭髮乾燥易斷或缺蛋白質等;②皮膚粗或缺維A;③味覺減退或缺鋅;④嘴角乾裂或缺維B1、葉酸…… ​​​​

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