這幾天降溫把你們凍著沒?換季容易咽痛咳嗽哦。來!多吃點梨潤潤嗓子,千萬別忍著乾咳!【川貝燉梨】這種養生料理老方子其實還挺有效的,上手也方便。這道還喊難的,真的要挨打了!#理想生活季# @鮮城 #仙氣料理[超話]#

【食材】
梨、川貝、枸杞、冰糖

【做法】
1.梨切去頂部,中間挖空,梨肉剁碎
2.加入8粒川貝和冰糖
3.把剁碎的梨肉填回梨中
4.撒幾粒枸杞
5.蓋上梨頂部燉半小時即可

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