九個自律的建議,所有的焦慮都會敗給自律!

你會為自己焦慮嗎?
二十多歲可能是人生最迷茫的時光,
我們為工作和生活打拚忙碌,卻常常被焦慮打亂了節奏。
生活不該是壓在我們身上的陀螺,而是折射我們內心的鏡子。
靜下心來,做回真正的自己。
你淡定,生活就從容不迫;你焦慮,生活就狼狽不堪。 ​

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