#100條防疫知識#【衛婕:上海交通大學醫學院附屬新華醫院口腔科副主任醫師】

家長應做好嬰幼兒手衛生要求,玩具、奶瓶等間接接觸物品也要做好消毒工作,可用開水蒸鍋煮15分鐘。

學齡前兒童的乳牙已基本發育完全,應選擇適合的兒童牙刷和含氟兒童牙膏,牙膏量為綠豆大小,早晚刷牙,每次刷牙時間至少3分鐘。

積極運動不僅可以降低兒童體內脂肪堆積,減輕體重,促進健康飲食,減少糖攝入量,改善兒童蛀牙情況。

兒童是口腔疾病的高發人群,疫情期間,居家出行不便,家庭口腔健康護理就尤為重要。

少喝含糖飲料、可樂等碳酸飲料。

青少年應使用成人牙刷和含氟牙膏,至少早晚各一次,每次至少3分鐘。

4~5歲是乳磨牙鄰面齲壞的好發年齡,刷牙后清潔牙縫之間的食物殘渣,對預防齲病至關重要。

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