【社交工具升級,年輕人卻「社交降級」#虛擬社交能緩解社交恐懼嗎#?】以前的社交是一頓飯局、一次會面、一封信件、一通電話……如果我們不想社交,可以選擇不社交。但現今隨著社交工具升級,很多年輕人在網路中很活躍,卻在現實中出現了社交降級。據媒體報道的《2020獨居青年生活洞察報告》顯示,#我國獨居青年超2000萬#隨之而來因孤獨感等心理問題也越來越多。
相信很多人都有這樣的體會,自己總是怕在公共場合做任何行為,人一多時發言就磕磕絆絆,做動作就別彆扭扭,即使是默不作聲,也難免手腳無措,恨不得身邊的人或自己瞬間消失才好。可以說社交恐懼在當下已經是一種非常普遍且非常受關注的心理問題。其實大多數人在面對社交恐懼的問題,只要回歸現實多參加一些社會活動,理性對待,就能享受網路的便利,同時又不為所謂的「網路社交恐懼症」所困擾。#v光計劃#

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