【Really?#看可愛動物有助減壓#】
英國一項小規模研究顯示,看看可愛動物也能將精神壓力水平降低至多將近一半,還有助降血壓。英國利茲大學研究人員試圖研究精神壓力釋放與可愛動物之間關聯。研究人員讓研究對象觀看30分鐘短尾矮袋鼠的視頻,監測他們心率和血壓,以評估視頻對研究對象的生理影響。發現焦慮程度平均下降35%,其中部分人焦慮程度下降接近50%;心率平均降低6.5%,其中一人心率由先前每分鐘90次降至68次。另外,大多數研究對象觀看過程中非常放鬆,有人甚至睡著了。

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