【及時打斷!Apple Watch或將解決用戶做噩夢等睡眠問題】據外媒Engadget報導,Apple Watch可能是人們解決噩夢相關睡眠問題的關鍵。美國食品和藥物管理局(FDA)已經批準銷售一款稱為NightWare的Apple Watch應用,這有助於治療創傷後應激障礙( PTSD)等疾病引起的噩夢。該系統利用智能手錶的運動和心率數據來檢測用戶什麼時候做噩夢,並振動腕帶作為回應,喚醒用戶打斷噩夢,維持睡眠。

NightWare只需處方,該公司強調,這不是一個獨立的治療方法。它是包括藥物治療在內的更大戰略的一部分。該公司還警告說,如果用戶在睡眠過程中「行為失常」,不要嚐試Apple Watch療法。

FDA表示,一項研究表明利用NightWare治療的參與者的睡眠質量比對照組更好。它被認為是低風險的,如果現有的治療方法還不夠,可能會起到有用的作用。這也暗示了未來智能手錶不僅可以跟蹤睡眠,還可以定期幫助改善人們的休息質量。

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