【今日#小寒#】①今日11時23分,小寒至;②作為二十四節氣中倒數第2個節氣,#小寒標志著嚴冬的來臨#;③此時節要格外注意防寒保暖,尤其是頭部、腹部、背部和足部,還應預防呼吸道疾病;④堅持規律生活和適當鍛煉,保持樂觀暢達;⑤「小寒大寒,準備過年」,這個冬天,做好防護,都要平平安安![心] ​​​(via:@人民日報 )

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