晚上要少熬夜
躺床上沒事可做也不要來回刷手機
胃不好少吃辣少吃冰淇淋多喝粥
在外受了委屈就大聲哭出來,哭完就好了
學會珍惜身邊的人,學會愛自己
如果沒有人可以依賴的話
那就自己照顧好自己
#情感# #晚安[超話]# ​

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