讓心情美好的10個要點
1、最重要的是自己內心的想法
2、自己的心痛只能自己療
3、好心境是自己創造的
4、用心做自己該做的事
5、別總是自己跟自己過不去
6、不要過度追逐世俗的榮譽
7、極端是不可取的
8、不要過於計較別人的評價
9、惡念越多痛苦越深
10、不要活得太累,該放就放 ​

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